Счастливый дневник купить Украина

Сосредоточиться на позитиве - верный способ поднять уровень счастья
в жизни. Именно на этой идее основан Счастливый дневник.
Каждое утро Счастливый дневник начинает для вас с жизнеутверждающей
цитаты, недельный пессимизм тает в интересных заданиях,
а пошаговое руководство учит различать яркие цвета в мнимой
серости повседневности.

Дневник построен на проверенных принципах позитивной психологии.
Позитивные черты характера человека помогают противостоять депрессии,
тревожности и нарушениям восприятия. Чтобы понять и доказать это, ученым
понадобилось 80 лет!

В дневнике собраны практики способные изменить вашу жизнь.Вам не надо вникать в сложные научные термины. Все что есть в дневнике, - просто и понятно, и легко найдет применение в вашей жизни.
Писать в Дневнике и замечать положительные изменения в жизни войдет в привычку. Внутри вы найдете подсказки и уловки, которые превратят ведение этого Дневника в любимое занятие.

Что внутри?
- 248 приятных и полезных страниц
- Дневник счастья и благодарности
- 6 месяцев приятных моментов, которые не сотрутся из памяти
- Вдохновляющие цитаты и мотивирующие задания
- 40 страниц, объясняющих почему вы станете счастливее
- Запись мыслей утром, чтобы день начался хорошо
- Запись мыслей вечером, чтобы засыпать с улыбкой

Вам будет легко вести дневник, даже если вы никогда не делали подобного. Заполнение занимает всего пару минут в день. Не нужно расписывать мысли и события, долго анализировать. Краткие выводы, пару воспоминаний - и вы улыбаетесь!

ВЫБИРАЙ СВОЮ ОБЛОЖКУ в опции к товару - горох, волны или розовый)